Coaching

Coaching

Ihr erster Schritt zu mehr Leichtigkeit und Entwicklung

Coaching ist der Raum, in dem Sie innehalten, neue Perspektiven gewinnen und Ihr Potenzial entfalten können. Es ist keine Kür, sondern präventive Arbeit – bevor Belastungen, Stress oder Führungsverantwortung zu groß werden und in Druck oder Erschöpfung münden.

Im Mittelpunkt stehen Ihre Themen. Das können sein:

Mentale Gesundheit stabilisieren und mit Entspannung Balance finden
Resilienz stärken und Stress bewältigen
Kommunikation verbessern und Konflikte lösen
Burnout vorbeugen und Motivation neu entfachen
Selbstfürsorge entwickeln und Ressourcen bewusst nutzen
Neue Perspektiven schaffen und persönliche Entwicklung fördern

Mein Coaching ist praxisnah, lösungsorientiert und individuell zugeschnitten – für Unternehmen, Teams, Führungskräfte und Privatpersonen. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Ressourcen zu aktivieren und Leichtigkeit in Arbeit und Leben zurückzubringen.

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Erstgespräch.

In 15–30 Minuten finden wir gemeinsam heraus, ob wir zusammenpassen – und wie Coaching Sie oder Ihr Team stärken kann, bevor Belastungen zur Gefahr werden.

Veränderung, die wirkt

„Ich habe das Coaching als Führungskraft im beruflichen Setting begonnen – und schnell erkannt: nicht mein Job war der Stressor. Danke für die effiziente und schnelle Arbeit.“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & Coaching

„Danke, danke, danke, Monika! Schon nach drei Sitzungen konnte ich eine klare Perspektive entwickeln und eine wichtige Entscheidung treffen. Ich hätte nie gedacht, dass so viel in mir steckt.“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & Coaching

„Monika, ich kann es kaum in Worte fassen. Du weißt gar nicht, wie viel mir das bedeutet. Du hast mir so geholfen.“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & Coaching

„Die Sitzungen mit dir haben mir schnell Klarheit gebracht. Und bitte, bitte, bitte: mach unbedingt einen Podcast – die Welt braucht deine Impulse!“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & Coaching

„Seitdem ich dich durch eine Inhouse-Schulung kennenlernen durfte, wusste ich sofort: ich möchte mit dir im Rahmen eines 1:1 Coachings arbeiten. Danke für deine Begleitung, deine Impulse und die vielen Aha-Momente. Seitdem ich dich kenne, liebe ich auch das Gehirn so sehr wie du.“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & Coaching

„Nach der Inhouse-Schulung war für mich sofort klar: ich möchte ins Coaching mit Monika. Es ist verrückt, wie viele ihrer Worte und Impulse bei mir nachgewirkt haben. Oft sind es die kleinen Dinge, die im Alltag keinen Raum haben – und plötzlich konnte ich sie besser begreifen. Eine der besten Entscheidungen für mich. Und wie Monika immer sagt: Hinter jedem Verhalten steht ein Bedürfnis. Danke!“

Teilnehmer/in Inhouse-Schulung & CoachingCompany Name

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Lernen Sie mich kennen

Wenn Sie mich kennenlernen möchten, rufen oder schreiben Sie mich an. Das Erstgespräch findet unverbindlich und kostenlos statt. In dem Gespräch haben wir die Möglichkeit in Ruhe über Ihr Anliegen zu sprechen.

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