Schön, dass Sie zu mir gefunden haben.
Ich bin Monika Brzeska und stehe Ihnen zur Seite auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben. Mit einer starken Grundlage in Pädagogik, Case Management und Psychologie sowie kontinuierlichen Weiterbildungen im Bereich Neuropsychologie und mentaler Gesundheit, habe ich mich darauf spezialisiert, Sie in Ihren individuellen Herausforderungen zu unterstützen.
Als Mutter von zwei aktiven Kindern verstehe ich aus eigener Erfahrung die Balance zwischen Familie und persönlicher Entwicklung. Diese Reise als Mutter hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Leichtigkeit, Humor sowie Resilienz und Stressmanagement in den Alltag zu integrieren, um das Beste aus dem Leben herauszuholen.
Meine berufliche Laufbahn erstreckt sich von der Jugendhilfe über die präventive Arbeit mit Familien bis hin zur Organisations- und Mitarbeiterführung. Mein fundiertes Wissen aus einem abgeschlossenen Psychologiestudium und zahlreiche bewährte Methoden ermöglichen es mir, maßgeschneiderte Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse anzubieten.
Was mich antreibt, ist meine Leidenschaft für die Förderung von Resilienz, die Bewältigung von Stress und die Vermittlung von Wissen aus der Neuropsychologie. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir nur dann handlungsfähig sind, wenn wir über die erforderlichen Werkzeuge verfügen. Mit einem umfangreichen Methodenkoffer aus der Praxis stehe ich Ihnen zur Seite, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Als zertifizierte Resilienz- und Stressmanagement-Trainerin sowie Fachkraft für berufliche Gesundheit verstehe ich die Bedeutung starker und belastbarer Mitarbeiter für den Erfolg eines Unternehmens.
Mein Ziel ist es, Unternehmen dabei zu helfen, ihre Mitarbeiter gesund und motiviert zu halten. Ein gesundes, zufriedenes Team ist produktiver und weniger anfällig für Burnout und Stress. Durch maßgeschneiderte Programme und Schulungen unterstütze ich Unternehmen dabei, die betriebliche Gesundheit zu fördern und die Bindung ihrer Mitarbeiter zu stärken.
Lassen Sie uns gemeinsam an Lösungen arbeiten, die Ihr persönliches und berufliches Wachstum fördern. Die Reise zu mehr Gesundheit und Erfüllung beginnt jetzt
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.